饮食不当小心肠梗阻 防护措施不可少
作者：武汉李小平中医门诊 点击：0 次
2015-05-20 09:19:12
说起美食，是众多微博、朋友圈里都离不开的话题。面对美食的诱惑，有几人能抵挡得住呢？然而在当今社会，却总能“吃出”不少的疾病来，肠梗阻就是其中之一。
什么是肠梗阻呢？
肠梗阻是指肠道不通畅，肠内容物通过障碍造成肠内容物梗阻在小肠和结肠部位。其主要表现就是腹痛、腹胀、呕吐、吃不下饭等。有些急性肠梗阻诊断困难，病情发展快，极易致患者死亡。
吃杨梅核引发肠梗阻
84岁的汪奶奶，由于长期便秘，听邻居说吃杨梅核可以清理肠道，排毒解毒，于是就试着把一颗颗杨梅核吞了下去。谁知几天后便秘不但没有好转，反而出现了腹部疼痛，经医院一查，原来汪奶奶得了肠梗阻。
医生告知：每年总有几例患者，都是听说杨梅核有通便作用，结果导致肠梗阻的病例。其实杨梅核本身无任何营养价值和药用价值，且不容易消化，很容易堵塞胃肠道，不但会引发肠梗阻，还可能引发胃石症等情况。
过量食山楂导致肠梗阻
5岁的小文，吃完午饭后为了消食，妈妈让他吃点山楂片。于是小文把山楂片当零食，一下吃了5袋。晚上突然肚子疼，且一吃东西就吐，这可吓坏了全家人，立即带着小文到医院就诊。原来小文因大量食用山楂片，导致患上了肠梗阻。
医生表示：小文的症状是严重的肠梗阻，小肠被一块长5厘米宽4厘米的粪石堵塞，需要进行手术治疗。山楂虽然美味，也可助消化，但切记不可多吃。
如何预防肠梗阻？
1、加强锻炼。避免食后即刻坐立不动，不利于肠道的消化，久而久之可能会诱发肠梗阻。同时可做腹部按摩，增强肠蠕动的频率，减少肠梗阻的发生几率。
2、注意饮食。空腹吃大量的柿子、杨梅、山楂等都会导致肠梗阻。同时要忌食辛辣刺激性食物，应多吃清淡、易消化的食物。
3、保持充足的睡眠。平常要做好肠胃的防护工作，有规律的作息时间，可加强血液循环，促进体内的新陈代谢。
人们常说‘病从口入’，的确，现如今的生活水平不断提高，而求医治病的患者也在不断增加。在此提醒朋友们，美食虽诱人，但若吃出肠梗阻来，可就难受了，所以在日常饮食中一定要注意多加防患哟！
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