遇口腔溃疡缠绕 如何有效治愈
作者：武汉李小平中医门诊 点击：0 次
2018-10-26 12:44:52
提到口腔溃疡，大家并不陌生。它就像一个隐形的“杀手”，时不时的就会有人中招。生活中若遭遇口腔溃疡的缠绕，而面对美食的诱惑，我们又如何抵挡得住呢？
口腔溃疡1年四季均能发生
口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，感冒、上火、消化不良、精神紧张等情况均能偶然引起该病的发生，好发于唇、颊、舌缘等，在黏膜的任何部位都有可能出现，10天左右均可自愈。发病年龄一般在10～30岁之间，女性较多，一年四季均能发生。
每逢考试就口腔溃疡
高中生小刘成绩还不错，但每次考试前，他都会发生口腔溃疡。很奇怪，考完过几天，口腔溃疡又好了。患了口腔溃疡就会影响食欲，因为疼痛，学习自然也会分身，于是父母带着他到口腔科就诊，医生告诉他：“口腔溃疡主要是因为情绪紧张造成的，关键还是需要心理上的疏导。考前不要给自己那么大的压力，溃疡就会少发生。”
口腔溃疡病因多，对症治疗即可
造成口腔溃疡的原因有很多 ，例如口腔里面长癌，癌细胞增生，导致溃疡，而且一般不会自愈；创伤引起的溃疡，如吃东西时牙齿咬到了舌头；各种口腔粘膜病引起的糜烂。
另外还需要注意一种复发性口腔溃疡，它也叫复发性口疮，这是平常遇到最多的，如遗传因素（家族中至少有一两人类似）、精神因素如本新闻种的小刘（紧张、失眠等）、皮肤愈合能力差、免疫功能低下等，都有可能导致口腔溃疡的复发。一般而言，口腔溃疡对症治疗即可，若是查明原因还需要消除诱因。
生活中遭遇口腔溃疡的袭击，该如何有效治愈呢？
首先，预防食物对口腔黏膜和溃疡创面的刺激和摩擦，少吃刺激性食物，如辣椒、咖喱、酸醋等，避免其更加严重。要注重均衡营养的搭配，多吃一些富含丰富维生素类的食物和新鲜蔬果，少吃竹笋类、腌制类的食物。
其次，注意口腔卫生清洁，避免损伤口腔黏膜。每天按时早晚两次刷牙，餐后要养成漱口的好习惯，避免细菌的侵扰和食物残渣在口腔内的长时间残留。
温馨提醒：加强锻炼，提高身体免疫力，避免疲劳过度，也可以避免出现口腔溃疡。若是口腔溃疡反复发作或者口腔溃疡经久不愈，一定要及时检查早期治疗。
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