鸭血猪血能起到清肺作用吗？

作者：武汉李小平中医门诊点击：0 次

2014-07-04 09:31:35

　　随着经济的发展，环境的负荷量变得越来越大。如今，不难发现环境的自净能力已经远远不够用了。因此，在环境污染较为严重的今天，人们一方面会戴上口罩保护自己，另外还会有意识的多食用清肺食品。在众多的清热食品中，鸭血、猪血就是就是很典型的代表。但是，鸭血和猪血能够起到清肺的作用吗？

　　在老一辈人眼里，似乎这是一个永远不变的真理。于是，在灰蒙蒙的天气，老人们总是说，要多吃猪血啊，这样的天气，不知道要吸入多少灰呢！吃猪血打灰清肺！

　　在这样的背景下，我们很容易去相信，毕竟长辈的话总是带着一丝威严和道理在那，可是，这样的说法站得住脚吗？

　　当人体食用鸭血或者猪血后，食物从人体的消化道进入体内，通过肠胃的作用，食物中的大分子被逐渐消化分解成小分子，这些小分子再通过小肠绒毛进入血液进入到血液中来，最后，这些小分子通过血液最终被送往人体各处的细胞中。

　　但是，需要说明的是，在整个过程中，不难发现食物与空气颗粒完全都是没有见面机会的，所以，在这种情况下，鸭血或者猪血又如何能起到清肺的作用呢？！

　　其实，除了鸭血猪血清肺的说法之外，还有很多的说法，例如喝茶减肥、木瓜丰胸、猪蹄美容、虾皮壮骨、红枣补血、腰子补肾、饮酒暖身的说法等也都是站不稳脚跟的，因此，再次要提醒大家，在饮食上一定要注意，而在食材的选择上更是要慎重。

　　此外，肺作为人体重要的器官，很容易受到疾病的侵袭，因此，在日常生活中，建议大家尽量避免去人多且脏乱的地方，因为这样的环境，交叉呼吸，很容易通过呼吸道传染疾病。同时也不要抽烟喝酒，烟酒不但会损害肺部健康，还会损害身体其他重要器官的健康。总之，保护肺部健康，从细节做起！

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