怎样保持外阴的清洁，减少各种妇科炎症发生的

作者：未知点击：0 次

2021-07-22 13:50:34

　　女性妇科炎症许多都是由外阴清洁没有做好引起的，那么女性怎样做好外阴的清洁呢？
　　1 每日用温开水清洁外阴，月经期间更须如此。平时不要用化学洗液，更不要用手或清洁器清洁内阴道，导致破坏阴道内环境，改变正常菌群的平衡。
　　2 清洗阴部的盆和毛巾应该专人专用，并定期煮沸消毒。
　　3 每日换洗干净内裤，内裤应柔软宽松，以棉织品为宜，不宜穿化纤或过紧的内裤。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。内裤与袜子以及其他衣物不可同洗。
　　4 不借穿他人衣物，在公共浴室时衣物不要乱摆放。
　　5 上厕所前后应清洁双手。
　　6 阴部瘙痒时应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，更不要滥用强刺激的激素类外涂药物。
　　7 夜间宜裸睡，有益于外阴透气，使细菌不容易滋生。

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