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  • 夏季巧用瓜果防治疾病
  • 来源:未知 时间:2012-07-09 10:44 作者:李医生 点击:
  • 文章摘要:
    药食同源,中医用来治病的中药有些就是我们平常的食物,简便有效而无副作用。夏季炎热,暑湿偏重,暑热伤津耗气,湿毒蕴蒸肌肤,一些普通的瓜果就有较好的防治作用。 桃性味甘

      药食同源,中医用来治病的中药有些就是我们平常的食物,简便有效而无副作用。夏季炎热,暑湿偏重,暑热伤津耗气,湿毒蕴蒸肌肤,一些普通的瓜果就有较好的防治作用。
      桃性味甘,酸,温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。未成熟的桃干果称为碧桃干,可用来止汗、止痛;桃核去皮就是中药桃仁,可活血化淤、润肠通便。
      ①肠燥便秘:食新鲜桃子150克,每日一次。或用桃仁12克,水煎,加蜜调服。
      ②盗汗、虚汗:碧桃干10克,水煎服用,每晚服一次,一般1-3次即可止汗。
      ③血淤闭经:桃仁9克、红花9克、当归18克,水煎饮服。
      ④高血压:每天早晚各吃一次鲜桃,每次1-2个。
      猕猴桃猕猴桃品种有40多个,以中华猕猴桃、毛花猕猴桃为佳。猕猴桃性味甘、酸,寒。入脾、胃经。功效清热止渴,消痈通淋。可用于热病伤津、烦热口渴、妇人乳痈、脱肛、湿热黄疸、淋浊带下等症。
      ①热病伤津:新鲜猕猴桃适量服用。
      ②湿热带下:猕猴桃根30-60克,椿根皮15克,加水煎,日服2次。
      葡萄葡萄的果、根、茎、叶均可入药。性味酸、甘,寒,入肺、肾、脾经。功效生津止渴,开胃消食,补血安胎。可用于津伤口渴,心烦、尿赤、胃纳不佳、血虚心悸等症。
      ①胃热津伤:食用新鲜葡萄。
      ②关节扭伤:鲜葡萄根适量,洗净捣烂,敷患处。
      荸荠荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘,平。入肺、胃经。功效清热止渴,利湿化痰,降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症,另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。
      ①热病伤津:鲜荸荠150克、雪梨100克、甘蔗一段(50厘米),洗净取汁饮服。
      ②肺热咳痰:鲜荸荠60克、海蜇皮30克,加水少量,炖服。
      ③湿热尿少:荸荠30克、车前草20克、茵陈蒿15克,水煎服。
      ④视力减退:荸荠100克、羊肝100克、加入少许调料和适量的水,炖服。
      ⑤咽喉肿痛:荸荠搅汁饮用,每次120克。
      橄榄性味甘、酸,平。入肺、胃经。功效清热解毒,化痰消积。可用于感冒引起的咽痛、咳嗽有痰。
      ①咽痛(慢性咽炎):用橄榄放在嘴中,咀嚼后慢慢含咽。
      ②食积不化:橄榄15克、神曲12克,煎汤饮用。
      ③醉酒:鲜橄榄适量,生吃或煮茶喝。
      ④过敏性皮炎:鲜橄榄捣烂绞汁搽患处(有化脓溃烂的可用渣敷之),每日数次。或鲜橄榄叶适量,洗净煎汤洗患处。

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