双十一你“剁手”了么？
作者：武汉李小平中医门诊 点击：0 次
2018-11-12 17:13:43
又到了一年一度的狂欢购物时刻，就连小编自己也跟着任性了一回，总觉得双十一过去了总要留下那么一点痕迹，于是毅然决然地装满购物车、充好支付宝，摩拳擦掌准备贡献GDP。先别着急，今天小编就从健康和性价比的角度，列出了一个不买清单，把这些从你的购物车里清除掉，帮你省去一些不必要的开支。
从食药局到消协，都几次三番地大声疾呼：对待保健品要慎之又慎，不要随意购买！但看看电商里各种保健品的销量，就知道再多疾呼几次也不为过。保健品按功效大概分以下几种，每一种都不靠谱：
壮阳：今年上半年的一则轰动新闻还记得吧——多地酒厂查出在保健酒中添加伟哥成分。这就是这些保健酒“壮阳”神效的根源。另外，最近爆红的玛咖也被打上了“壮阳”的标签，事实上这一功效并没有被任何研究所证实。国家食品药品监督管理总局也曾提醒消费者，不要购买声称壮阳功能的保健食品。
补血：这一类产品以阿胶、红枣、红糖为代表，主要针对女性群体。事实上，很多营养学家指出，阿胶的主要成分——驴皮——不过是一种动物蛋白，并没有其宣称的“补血”功效。而试图用红枣、红糖来补血，更加不是明智之选。
防癌抗衰老：冬虫夏草、螺旋藻、黑枸杞等，都属于这一类。它们的共同特点是——贵、神奇、高大上。事实上，它们只是含有一些如花青素、维生素等对人体有益的成分，至于更神奇的功效，还并没有被研究者发现。
养颜美白：包括燕窝、胶原蛋白口服液等。其实，燕窝、鱼翅等滋补品，成分都是胶原蛋白。胶原蛋白充盈的皮肤会紧致、有弹性，但口服胶原蛋白并不会被人体吸收，更不要提让皮肤变好了。
复合维生素：维生素确实是人体必需的微量元素，但普通人正常饮食已经可以满足每日所需维生素和矿物质，并不需要额外补充。反之，维生素过量还会产生各种副作用。
按摩：市面上各种电子按摩产品最大的问题，是功效不显著，价格过高。另外，按摩可使人体的血液循环速度加快，容易导致心脏病和高血压患者发病；而老年人普遍骨质疏松，按摩力道大了，容易引发骨折。
进口保健品：进口保健品价格往往比国内同类高许多，很多人处于对国货不信任而购买。事实上，进口保健品的功效和国产相差不大，欧美产品有时并不适合中国人服用，还有些进口保健品并不符合我国的相关标准。
尽管有很多红包、购物津贴、店铺活动在前方诱惑我们，我们也要理智一点不要花光这个月的积蓄，不然下个月又要吃土了！
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